Blogindlæg om voksne børn
Bedsteforældre og syge børn – hvordan gør vi?
Syge børn der skal passes Kun to dages fri til børns sygdom gør de fleste forældre afhængige af bedsteforældrenes hjælp. Eller andre medlemmer af familien, som har overskud til at passe børn. Pludselig bliver det enormt tydeligt, hvem der har forældre der kan...
Familiekonflikter og brud: 9 skridt til at arbejde med din vrede
Det bobler af irritation, frustration og tanker i hele kroppen, når du husker på de sidste samtaler med dem der egentlig burde være dine allernærmeste. "Hvorfor siger hun ikke undskyld - hvad bilder hun sig ind, at blande sig i mit liv på den måde - han er bare helt...
Brud mellem voksne børn og forældre – kan de heles?
Konflikt, brud og genforening "Min mor er for svær at have i mit liv", fortæller Jeanette* (navnet er ændret) på 42 år. Hun er langt fra den eneste, der har det sådan. I min praksis har jeg mødt adskillige som hende. Jeanette er vokset op med en mor der altid...
Når voksne søskende bryder med hinanden – 6 skridt til forsoning
Konflikter og brud mellem søskende Har du oplevet perioder, hvor du ikke har haft kontakt til dine søskende? Måske ser I kun hinanden ved få lejligheder, med konflikterne lige under overfladen? Det er langt mere almindeligt end du tror; der er betydeligt flere brud...
Få en bedre kontakt med dine voksne børn
Savner du dine voksne børn? De ringer aldrig, kommer kun på besøg til jul og fødselsdage - og virker i det hele taget ikke til at ønske dit nærvær. Det andet sæt bedsteforældre bliver altid spurgt når børnebørnene skal passes, du har kun fået lov nogle få timer hist...
Har dit voksne barn brudt med dig? 6 råd til at komme videre.
Brud i familien Jeg holder indimellem foredrag på aftenskoler rundt i landet, med overskriften: "Brud i familien - sådan giver du slip på din vrede, og kommer videre med dit liv". Foredraget er inspireret af vores bog "Familiefred med dine forældre", og fortælles fra...
Konflikt med svigerforældre: sådan sætter du grænser
Kan du finde ud af at sige fra, hvis din svigermor/-far overskrider dine grænser? Og er det egentlig dit ansvar at gøre det? Flere læsere beskriver hvor svært det kan være for samlivet, hvis den ene parts forældre blander sig for meget...af adskillige grunde....
Konflikter når bedsteforældre hjælper børnefamilien
Det er dejligt at få hjælp af mormor eller farmor - og skønt hvis hækken lige bliver klippet af bedstefar. Men de fleste mennesker har en holdning til de ting der foregår i nærheden af dem, især dine egne forældre og svigerforældre. De udtrykker uopfordret deres...
Sorg: hvordan føles det, når en af dine forældre dør?
Kan du huske, da det første gang gik op for dig, at dine forældre og bedsteforældre ikke var udødelige? Det skete for mig omkring 10-11 års alderen, hvor jeg kunne blive helt enormt ked af det ved tanken om at de en dag kunne forsvinde. Fra midaldrende til gammel Op...
Sådan får du en jul uden konflikter i familien
Julepynten har, uden du opdagede det, overtaget butikshylderne - og får dine tanker til at kredse om årets juleplaner. Måske har du et totalt ukompliceret forhold til dine forældre og voksne søskende, og glæder dig hvert år som et lille barn til at hygge med...
Hvordan undgår du at kopiere dine forældres dårlige sider?
Jeg vil ikke ligne min mor! Jette er dybt frustreret. Hun ser sig selv som en glad og udadvendt kvinde, der som regel er god til at se det positive i tingene. Alligevel titter der en lille djævel frem i hende, som ikke er til at lægge låg på igen. "Jeg kan høre mig...
“Argghh – jeg er blevet ligesom min mor”!! 5 punkter du ikke kommer udenom…
Hvem er jeg? Du er dig selv, og en helt unik person - sådan da. For du er nemlig også i den grad et produkt af de gener der blev smeltet sammen, mens dine forældre havde en god aften i stearinlysenes skær 🙂 Faktisk er det en større del af din personlighed end du...
Bliver der gjort forskel på dig og dine søskende – i barndommen og nu? 6 gode råd.
Føler sig tilsidesat af forældre En kvinde i 40'erne har henvendt sig til Psykologviden. Hun skriver om en problematik der fylder meget i hendes familieliv - og efterspørger gode råd til, hvordan hun kan komme videre. "Jeg er mellemste søster ud af en flok på 3. Der...
Er du tæt på dine søskende? 5 ting der virker, og 5 ting der kan gå galt…
Kan du li' dine søskende? At have et godt forhold til sine søskende i voksenlivet er ikke en naturlov - men derimod en gave! Der er rigtig mange ting der har betydning for om I får et godt forhold. Nogle af dem kan du ikke gøre noget ved, fordi de stammer fra biologi...
Undgå konflikter og brud: 9 redskaber til et bedre familieliv!
Har du oplevet brud eller større konflikter i din familie? Vil du gerne undgå at det sker igen? Måske kan det ikke lykkes med de mennesker forbindelsen allerede er afbrudt til, men herunder får du nogle redskaber til at styrke forbindelsen til dem, der er tilbage. Det...
Konflikt eller glansbillede? Tjek de 7 spørgsmål og prik hul på familiemyterne!
Din plads i familien Kan du og din opvækstfamilie finde ud af at være uenige, og stadig acceptere hinandens måde at leve på? Hvad er en familiemyte - og hvorfor har den så stor betydning for den måde du er sammen med de andre i din familie? Det kan du læse meget mere...
7 grunde til at du skal ringe til dine forældre i dag (Uanset om du har lyst eller ej..!)
Har du også oplevet at stå midt i hverdagens forvirring, med de 100 bolde der skal jongleres i luften hver dag - og tænke "ups..nu er der igen gået en uge, og det er egentlig lidt for lang tid siden jeg har talt med mine forældre...". De har måske selv ringet, lagt en...
Må I godt være forskellige i din familie? Introvert, ekstrovert eller særligt sensitiv…
Personlighedstræk i familien Har du følt dig anderledes end dine forældre igennem opvæksten - eller haft følelsen af at én eller flere medlemmer af jeres familie adskiller sig fra de andre med den måde de griber tilværelsen an på? Så er det måske ikke helt uden grund....
Voksent skilsmissebarn ?!
En læser har beskrevet sit dilemma: "Hvordan sikrer man som voksent barn, at man ikke forsømmer sine forældre? De skal ikke føle at man aldrig kontakter dem. Det er især et problem, når forældrene er skilt og det voksne barn skal dele sit weekend-besøg hjemme...
Hvor fortrolig har du lyst til at være med dine forældre?
Har du tænkt over, hvor tæt du egentlig føler du bør være på dine forældre som voksen? Hvor går grænsen mellem den rare, passende kontakt, og den kontakt der enten føles utilstrækkelig eller grænseoverskridende? I barndommen har du og dine forældre haft en naturlig...
Nyder du at være sammen med dine forældre?
Dengang du var barn, føltes det sikkert naturligt og normalt at være sammen med dine forældre det meste af tiden. Nogle gange var det mere hyggeligt end andre; dejligt når I sad samlet rundt om fjernsynet med en skål slik, mindre rart når du engang imellem glemte at...
Hvad skal forældre egentlig bruges til, når du er voksen?
Når de første 16-18 års primære omsorg er overstået, og du er klar til at sætte af fra hjemmet ud i den store verden, er der vel som sådan ikke mere brug for dine forældre? I princippet kan de, ligesom bananfluerne, sagtens lægge sig til at dø - nu hvor den næste...
Veje til Familiefred og indre fred i julen
I de sidste uger har jeg haft adskillige samtaler med mennesker, der alle er bekymrede for, hvordan deres jul med familien skal forløbe. Måske har du det på samme måde? Tankerne kredser om, hvordan det hele kan planlægges så alle mulige konfliktområder undgås....
Den "glade" juletid…
Lige om lidt er det jul, og allerede nu er mange mennesker fyldt op af tanker, følelser og bekymringer for juleaften (og dagene derefter). Nogle er kede af det, fordi der allerede nu er opstået brud mellem børn og forældre, og andre tænker over hvordan det vil...
Unge familier og deres forældre
Stort set hver gang jeg fortæller nogle om emnet bag bogen "Familiefred" begynder folk at fortælle om deres egne oplevelser med forældre, familieproblemer og hvordan de har gået og tænkt på det i årevis. Rigtig mange voksne mennesker kæmper med at finde ud af, hvilken...
