af Camilla Carlsen Bechsgaard | 20. jul 2021 | Venskaber
Barndomsvenner Kan du huske barndommens uendelige dage med din bedste ven eller veninde? I kunne sidde og flytte rundt på Barbie-dukker i timevis, cykle rundt ude på vejen eller gå hen på sportspladsen til en gang fodbold. Der var tid til at kede sig, se TV og læse...
af Camilla Carlsen Bechsgaard | 30. jun 2021 | Indre ro
Hvad er lavt selvværd? Selvværd er ikke en pakke der kan købes i Fakta, sammen med en liter mælk og noget hakket oksekød. Du ved ikke engang hvordan det ser ud, hvad det vejer – og om det du har, er større eller mindre end de andres. Højst sandsynligt går du...
af Camilla Carlsen Bechsgaard | 5. jun 2021 | Indre ro
Negative tanker om dig selv kan styre en stor del af din hverdag, handlinger og følelser. Har du fx. oplevet at lade være med at gøre noget, fordi du allerede på forhånd har vedtaget “det kan jeg ikke finde ud af”? Eller mærket det kriblende ubehag i hele...
af Camilla Carlsen Bechsgaard | 6. sep 2020 | Indre ro
Din hjerne har brug for at slukke en gang imellem, også selvom den er midt i en hverdag i overhalingsbanen. Kender du det med at blikket falder lidt “tomt” ud i horisonten, mens du kører bil, vasker op eller bare sidder? Du ved egentlig ikke rigtig hvad du...
af Camilla Carlsen Bechsgaard | 1. jul 2020 | Indre ro
Stress og tankemylder Kender du følelsen af ikke at kunne falde til ro – selvom kræfterne forlængst er brugt op? Selv når du er strandet i sofaen foran fjernsynet, eller prøver at ligge i sengen for at sove vil tankerne ikke holde op med at rumle løs. Eller når...
Seneste kommentarer