Sådan får dit delebarn en god jul

Sådan får dit delebarn en god jul

Skilsmisse og sammenbragt familie: hvad med juleaften? Fie på 12 år er træt af, at hendes forældre ikke kan finde ud af julen - endnu engang. Den kommer til at minde om resten af året, hvor hun har følelsen af at være en kostbar præmie som de står og river i fra hver...

læs mere
Smider du tøjet på nettet?

Smider du tøjet på nettet?

Privatliv og sociale medier Overskriften på indlægget er lidt provokerende: det er de færreste af os, der i bogstaveligste forstand smider tøjet og lægger fotos online (dog flere end vi tror, viser den seneste skandale om hackede teenagere på snapchat). Fornylig var...

læs mere
Få stress ud af dit liv: 10 gode råd

Få stress ud af dit liv: 10 gode råd

Stress eller "bare" travlhed? Kender du følelsen af, at døgnet har alt for få timer - og at hovedet hele tiden forsøger at løbe i forvejen for at klemme alt ind i planerne? Sådan har jeg haft det i de sidste 6-8 uger, og kroppen har allerede sendt en del røgsignaler...

læs mere

Stress-trøstespisning eller reel sult?

Lyst til mad hele tiden "Jeg kan ikke slappe af, hvis jeg ikke får noget lækkert sidst på dagen” fortæller Jette*. Aftenen forløber i en konstant pendulfart mellem sofaen og køkkenskabene. Alt ryger indenbords: en håndfrikadelle fra aftensmaden, børnenes...

læs mere

Misundelse giver stress og depression!

Græsset er altid grønnere hos naboen To aber sidder i hver sit bur, og skal række en sten tilbage til forskeren foran buret. Stemningen er stille og rolig. Abe X lægger stenen i forskerens hånd, og får som belønning et stykke agurk. Han gnufler glad og fro på sin...

læs mere
Beskyt dit barns online-identitet!

Beskyt dit barns online-identitet!

Facebook og private fotos Lige siden Facebook kom ind i familiens liv har jeg ikke kunnet modstå fristelsen til at uploade en masse billeder af børnene. Både den ældste og yngste er begyndt at have en holdning til, hvad jeg må lægge på – og kan endda finde på at sige...

læs mere

Skærm-børn gider ikke redde naturen!

Skærm eller skov? "Jeg keeeder mig"! råber den 7-årige. Der er blevet tvangs-slukket for fjernsyn og Ipad, for at give plads til andre aktiviteter. Lørdag morgen er gået med nogle timers hygge: serier på Netflix og og morgenmaden serveret i sofaen. Storebror sidder...

læs mere
Teenager der er på nettet hele tiden

Teenager der er på nettet hele tiden

Mit Livs Novelle eller Netflix Jeg brugte mange timer som barn og ung på at læse bøger, og havde perioder hvor Mit Livs Novelle og Barbara Cartland var favoritterne..i store mængder - sammen med Beverly Hills 90210. Det foregik ikke uden kritiske bemærkninger fra...

læs mere

“Jeg har KRAV på et lykkeligt og spændende liv”…

Sociale medier og stress Har du også læst de nemme 10-trins lister i dameblade og på nettet om: "find din passion", "følg dit hjerte", "tag springet ud i det ukendte"? Alle handler de om, hvordan livet vil føles superfedt hele tiden - hvis du laver lige præcis dét DU...

læs mere

Familieliv, overvældelse og skrumpehjerner…

Stress-tanker En længe ventet hjemmedag: familien er ude af huset, Sinne Eeg synger i baggrunden og computeren er slået op. Men kroppen kan ikke finde ud af at falde til ro. Tankerne skyder ud i alle retninger "Hvad med vasketøjet, det burde jeg lige få igang...hunden...

læs mere

Menneske eller Iphone – hvem vil du helst undvære?

Smartphone erstatter menneske Scenarie 1: På vej hen for at hente min datter fra skole passerer jeg en lang række af biler - forældre der kommer susende fra arbejde for at samle børn op. Ved en bil hører jeg en hjerteskærende gråd: en lille pige på ca 2 år sidder...

læs mere

Smartphones, tid og vigtige værdier

 Storbytur Tirsdag er jeg en tur i København for at fortælle en flok kommende journalister om min blog, og tankerne bagved. Fed følelse: at noget der for et år siden var spirende og usikkert, nu er noget jeg føler mig langt mere hjemme i. Solen skinner fra en skyfri...

læs mere
Introvert i arbejdslivet – videoblog!

Introvert i arbejdslivet – videoblog!

Introvert på arbejde Oplever du, at du genkender flest af dine træk på den introverte side af billedet ovenfor? Og har du nogen sinde tænkt over, hvad der skal til for at du får et godt arbejdsliv - også selvom du ikke har brug for at have andre mennesker tæt på dig...

læs mere
Shares

Pin It on Pinterest

Share This