Orker du heller ikke julegaveræset?

Orker du heller ikke julegaveræset?

Vil du høre en hemmelighed? Jeg har faktisk aldrig brudt mig særlig meget om juleaften…. Dengang jeg var barn og ung, og ikke skulle gøre så meget andet end bare at være til stede, var det nogenlunde OK. Nogle år selvfølgelig bedre end andre. Men efter at jeg...
Nyt år – nye mål?

Nyt år – nye mål?

At vælge til og fra “I år vil jeg tabe 10 kg” – “I 2015 skal vil jeg ikke have så travlt” – “Totalt rygestop”- “Skal blive klar til Copenhagen Marathon”… Nytårskrudtet knalder derude, og du er fast...
Få stress ud af dit liv: 10 gode råd

Få stress ud af dit liv: 10 gode råd

Stress eller “bare” travlhed? Kender du følelsen af, at døgnet har alt for få timer – og at hovedet hele tiden forsøger at løbe i forvejen for at klemme alt ind i planerne? Sådan har jeg haft det i de sidste 6-8 uger, og kroppen har allerede sendt en...

Pin It on Pinterest